在2020年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 81.48克 | 蛋白质: 86.68克 | 碳水物: 131.17克.
早餐: Сметанник. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметанник. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лаваш со слабосаленой форелью, Сметанник. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|