在2020年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 9.48克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 76.54克.
早餐: Hindú Aromáticas. 午餐: Guanabana, Bistec de Res. 晚餐: Don Maíz Arepa Extra Delgada, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Mandarinas. 小食/其他: Café Instantáneo . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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