在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 42.77克 | 蛋白质: 40.32克 | 碳水物: 171.55克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, So Nice Sosis Ayam, Tahu Kukus, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, So Nice Sosis Ayam, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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