在2020年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 65.63克 | 蛋白质: 63.67克 | 碳水物: 92.33克.
早餐: BreadTalk Cheese Cake, Donat Dilapisi Coklat. 午餐: Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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