在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 165.89克 | 碳水物: 121.70克.
早餐: Fatina Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 晚餐: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. 小食/其他: Noci del Brasile. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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