在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 53.57克 | 碳水物: 109.76克.
早餐: Простоквашино Сметана 20%, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Творог 5%. 午餐: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Клинский Хлебокомбинат Хлебцы Шотландские, Oreo Печенье, Банан, Тушеные Овощи, Кукуруза Вареная, Авокадо Авокадо. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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