在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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109.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 19.04克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 107.43克.
早餐: Варенье, Капуста, Кофе с Молоком. 午餐: Конфета, Чай, Кролик Тушеный, Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Капуста, Кролик Тушеный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 小食/其他: Банан, Магнит Апельсин. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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