在2020年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 37.48克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 79.36克.
早餐: Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Kerupuk Udang, Tempe Mendoan, Ceker, Soto Ayam, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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