在2020年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 26.28克 | 蛋白质: 37.67克 | 碳水物: 132.72克.
早餐: Sol Bolo de Laranja, Café com Açúcar, Ovo Mexido. 午餐: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Café com Açúcar, Pão Francês. 小食/其他: Salada de Frutas. 更多的......
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稳定体重
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