在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 62.33克 | 蛋白质: 105.21克 | 碳水物: 95.66克.
早餐: Ратибор Варенье Клубника, Даниссимо Йогурт Натуральный, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Первый Вкус Творог Классический 5%. 午餐: Перекресток Овощи на Пару, Вилка Ложка Кнели Куриные. 晚餐: Ратибор Малина Варенье , Ашан Говядина, Азбука Вкуса Борщ, Первый Вкус Творог 9%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. 小食/其他: Радеж Пирожное Ленинградское, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|