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2020年03月25日
balboafield的日记, 2020年03月25日
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在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
112 公斤
最近减少:
13 公斤
.
还有:
37 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月25日:
846 千卡
脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 26.79克 | 碳水物: 119.13克.
午餐:
Seblak.
晚餐:
Telur Rebus Lunak, Seblak.
小食/其他:
Nasi Putih, Buah Naga.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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