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ssleepyhead42的日记, 2020年03月25日

在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
80.9 公斤 最近减少: 17.5 公斤.    还有: 25.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月25日:
1591 千卡 脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 117.68克 | 碳水物: 173.02克.   早餐: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Eberwalder Räucherling, Вареное Яйцо, Chef Select Herzhafter Karottensalat, Leerdammer Leger, Almette Kräuter 7% Fett, Хлеб Черный, Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix. 午餐: Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix, Лидер Фреш Салат Фриллис , Коллекция Ретро Икра Баклажанная , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Филе Индейки, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets. 更多的......
290 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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