在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 55.01克 | 碳水物: 250.31克.
早餐: Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Thé Vert, Baguette, Miel, La Laitière Le Yaourt Vanille Bio. 午餐: Café au Lait, Clémentines, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde, Lustucru Gnocchi à Poêler. 晚餐: Carrefour Olives Vertes Farcies aux Anchois, Vico Curly Cacahuète, Leffe Rituel, Kiwi, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Purée Délice Trio Vert. 小食/其他: LU Granola, Bjorg Fourrés Myrtilles Bio, Banane. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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