在2013年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2256 千卡
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脂肪: 82.23克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 272.90克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: Snickers 75g, Eple Golden Delicious 175 g, Smoothie Bringebær Bendit, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 晚餐: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Bendit Smoothie guava, Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. 更多的......
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4345 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 2 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 14 小时 和 55 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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