在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
783 千卡
|
脂肪: 21.55克 | 蛋白质: 81.97克 | 碳水物: 67.72克.
早餐: Братья Грилль Колбаса Карапузики, Яичный Белок, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья. 午餐: Пански Гатунак Крупа Перловая, Филе Индейки, Чеснок, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Морковь. 晚餐: Баренцево Скумбрия Атлантическая, Овощное Рагу с Грибами Мое. 小食/其他: Корона Биток из Цыплят на Пару, Гаспадар Клетчатка Пшеничная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|