在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 39.22克 | 碳水物: 68.06克.
早餐: Alce Nero Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. 午餐: Ponti Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ravanelli, Cotoletta alla Milanese. 晚餐: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Misura Crackers Integrali, Knorr Crema di Asparagi. 小食/其他: Coop Cioccolato Fondente Extra. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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