在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 82.10克 | 碳水物: 112.23克.
早餐: Ikan Cakalang, Terung Dimasak, Tahu Bacem. 午餐: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kerupuk Asin, Ikan Cakalang, Nasi Putih. 晚餐: Jambu Biji, Hatari Biskuit. 小食/其他: Nabati Ahh'. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|