在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1920 千卡
|
脂肪: 149.28克 | 蛋白质: 120.45克 | 碳水物: 25.10克.
早餐: Ашан Свинина, Vego Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокос Очищенный, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Пекинская Капуста, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Hortex Фасоль Стручковая, Vego Кокосовое Масло, Ашан Свинина, Окское Яичный Белок, Окское Желток. 小食/其他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Клубника, Мералад Урбеч из Темного Льна. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|