在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
787 千卡
|
脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 57.81克 | 碳水物: 72.07克.
早餐: Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Чай. 午餐: Оливковое Масло, Ого Отруби Пшеничные, Каждый День Творог 9%, Белая Мука, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Травяной Чай. 晚餐: Первый Вкус Молоко 2,5%. 小食/其他: Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|