在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 49.78克 | 碳水物: 118.14克.
早餐: Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. 午餐: Зефир, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 晚餐: Укроп, Помидоры, Окей Окунь Морской Жареный. 小食/其他: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Вареное Яйцо, Орехи Кешью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|