在2020年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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43.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 20.72克 | 蛋白质: 36.41克 | 碳水物: 65.44克.
早餐: Khong Guan Cream Crackers, Indoprima Skim Milk Powder. 午餐: Ceker, Tahu Kukus, Tempe Orek, Tahu Kukus. 小食/其他: Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque, Puding Vanila, Tempe Orek. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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