在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 46.60克 | 碳水物: 118.84克.
早餐: 삶은 계란, 방울 토마토. 午餐: 아몬드, 뉴트리이펙트 5.2다이어트베이스, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 晚餐: 찐단호박, 찐고구마, 훈제오리, 야채샐러드 (드레싱없이). 小食/其他: 딸기, 단팥빵, 팥빙수, 포스트 콘푸라이트바. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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