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PurpleAsh93的日记, 2020年03月24日

Tilapia, mashed cauliflower with a little butter, and a little bit of squash

查看饮食日历, 2020年03月24日:
1137 千卡 脂肪: 68.39克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 67.56克.   早餐: Fresh Lemon Juice. 午餐: Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Celery , Cooked Asparagus (from Fresh), Kraft Avocado Oil Mayo, Olive Oil , Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Galbani Colby Jack Snack Cheese, Hard-Boiled Egg , Butter (Salted) , Birds Eye Mashed Cauliflower , Wal-Mart Tilapia Fillets, Fresh & Easy Yellow Squash. 小食/其他: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Lily's Dark Chocolate Premium Baking Chips, Great Value Saltine Crackers. 更多的......
1879 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
I love everything on your plate! Looks delicious and healthy! 
2020年03月24日 会员:: silkian
Thank you silkian🥰 
2020年03月25日 会员:: PurpleAsh93

     
 

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