在2020年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 115.16克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, Cereal Mix Barra de Cereal Original, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla. 午餐: Hellmann's Ketchup Light , Pan de Salvado, Tapa de Asado. 晚餐: Dia Champignones Enteros, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, Clara de Huevo. 小食/其他: Mani King Pasta de Maní, SanCor Queso Cremoso Sancor, La Española Pan de Salvado Doble. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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