在2020年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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124.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 45.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 74.99克 | 蛋白质: 85.69克 | 碳水物: 29.15克.
早餐: Vitasport Pro7ein Synthesis, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. 午餐: Boiled Egg. 晚餐: Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Chicken Leg (Skin Eaten), Calavo Avocado, Tomatoes. 小食/其他: Keto Pint Ice Cream Bar, Nalley Elites Garlic, Dill & Onion Petites. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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