在2020年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 32.85克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 66.34克.
早餐: Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei, AH Witte Bollen. 午餐: Buisman Cappuccino, Zwagerman Kalkoenfilet Flinterdun Tuinkruiden, Dunne Crackers Protein. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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