在2013年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 55.18克 | 蛋白质: 57.87克 | 碳水物: 152.96克.
早餐: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. 午餐: Пикша, Салат Цезарь. 晚餐: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Активия Йогурт с Черносливом. 小食/其他: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Груши. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|