在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 73.53克 | 蛋白质: 48.63克 | 碳水物: 149.44克.
早餐: Nutella Nutella, Pancakes. 午餐: Haricots Verts, Quinoa (Cuit), Beurre Fouetté (Salé), Magnum Mini Classic. 晚餐: Nutella Nutella, Brioche Pasquier Pancakes, Carottes Cuites, Courgette, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 小食/其他: Pommes Pink Lady. 更多的......
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1738 千卡
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运动:
站立 - 3 小时, 心 (Cardio) - 21 分钟, 休息 - 12 小时 和 39 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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