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nilveay01
日记
2020年03月23日
nilveay01的日记, 2020年03月23日
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在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
74.3 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
16.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月23日:
1337 千卡
脂肪: 62.61克 | 蛋白质: 36.01克 | 碳水物: 172.79克.
早餐:
Peynirli Sıkma.
午餐:
Havuç.
晚餐:
Pırasa Yemeği.
小食/其他:
Çiğ Köfte, Şekersiz Çay.
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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