在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1922 千卡
|
脂肪: 117.71克 | 蛋白质: 131.08克 | 碳水物: 97.38克.
早餐: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, 4+ Pistacchio Creamy, Conad Farina di Cocco, Sibamba Nocciole Sgusciate, Albume d'uovo, Fragole. 午餐: Conad Maionese, Land Sottilette senza Lattosio, Conad Pomodori Secchi, Conad Melanzane Sottolio, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Scottona Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Uovo. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Venere e Mais , Pomodori Ciliegini, Rio Mare Filetti di Tonno. 小食/其他: 4+ Pistacchio Creamy, Prozis Melty Bar, Fragole, Mandorle. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|