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a.7oorelganna的日记, 2020年03月23日

طعمية في الفرن صحية

查看饮食日历, 2020年03月23日:
1159 千卡 脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 98.82克 | 碳水物: 106.72克.   早餐: Low Fat Milk, Green Tomatoes, رغيف عيش سن ناشف رغيف عيش سن ناشف, طعميه طعميه بدون زيت . 午餐: طماطم طماطم/بندورة, Cucumber, فلفل رومي فلفل, Baked or Broiled Mullet, ارز بالبصل (ارز صياديه). 晚餐: Low Fat Milk, Rich Bake Whole Wheat Brown Toast. 小食/其他: Low Fat Milk, Banana, Honey. 更多的......

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