在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 27.36克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свекла Вареная, Краснобор Филе Индейки «Гурман», Жареное Яйцо. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Краснобор Филе Индейки «Гурман». 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|