在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 138.51克 | 蛋白质: 100.76克 | 碳水物: 44.98克.
早餐: Мираторг Куриные Желудки, Ашан Помидор, Мираторг Куриные Желудки, Окей Перец Красный, 4 Сезона Брокколи Капуста, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски. 晚餐: Ашан Пекинская Капуста, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Благояр Желудки Куриные, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Магнит Томаты Свежие, Vитамин Брокколи Капуста. 小食/其他: ВкусВилл Кокос Очищенный, ВкусВилл Кокос Очищенный, ВкусВилл Брусника Свежезамороженная, Ecotopia Кокосовая Стружка, Живой Продукт Урбеч из Семян Чёрного Кунжута. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|