在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 50.52克 | 碳水物: 155.40克.
早餐: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Bunga Pepaya, Sunpride Pisang Single, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Goreng tanpa Lemak. 午餐: Telur Goreng tanpa Lemak. 晚餐: Wortel Dimasak, Sawi, Telur Goreng tanpa Lemak. 小食/其他: Telur Rebus, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. 更多的......
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稳定体重
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