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47lini
日记
2020年03月23日
47lini的日记, 2020年03月23日
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在2020年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
60.4 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
11.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月23日:
659 千卡
脂肪: 24.04克 | 蛋白质: 28.39克 | 碳水物: 82.71克.
早餐:
아이스 아메리카노.
午餐:
애플김밥 참치김치볶음밥.
晚餐:
아이스 아메리카노, 다노샵 다노한끼 한식5, 매일 아몬드브리즈 오리지널.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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