在2020年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 94.02克 | 蛋白质: 71.78克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Campina Сливки Порционные, Русский Сахар Сахар Прессованный, Kovis Мини-Маффины Ванильный Крем . 午餐: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Рафаэлло Конфета . 晚餐: Конфил Фирменные Конфеты, Олейна Масло Растительное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты Рыбные из Минтая, Snickers Лесной Орех, Бридер Биточки из Курицы. 小食/其他: Воздушный Темный Шоколад . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|