在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2651 千卡
|
脂肪: 114.33克 | 蛋白质: 135.64克 | 碳水物: 270.75克.
早餐: 2% Fat Milk, Regular Cream Cheese Spread, Bagel, English Muffin, Fried Egg, Shakshuka. 午餐: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Sunflower Oil, White Rice (Long-Grain, Cooked) . 晚餐: Peanuts, Cheese Cracker, Dried Mango, Creme Brulee, Havarti Cheese, Bolognese, Penne. 小食/其他: Jams and Preserves , Блины, без дрожжей, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened, Cocoa Powder, Sugar, 2% Fat Milk. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|