|
В бассейне еще хуже,человека три дрейфуют и болячки с погодой обсуждают, оплывай как хочешь.
|
1517 千卡
|
脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 148.17克 | 碳水物: 83.85克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Творог 9%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Орехи Макадамии. 更多的......
|
|
3066 千卡
|
运动:
举重锻炼（中等的） - 30 分钟, 烹饪 - 2 小时, 洗碗 - 20 分钟, 家务 - 2 小时, 休息 - 11 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
|
|