esmeevanlaaren21的日记, 2020年03月22日

在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）

61.6 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月22日:

1443 千卡

脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 149.39克. 早餐: Chocolade Croissant. 晚餐: Magnum White Pint. 更多的......

1649 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

esmeevanlaaren21的体重历史