在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 32.73克 | 蛋白质: 65.26克 | 碳水物: 129.02克.
早餐: Zuko Jugo Light, Banano, Café con Leche Descremada, Huevo Duro, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Gatorade Frutas Tropicales , Patatas Cocidas, Pollo Asado. 晚餐: Jamón de Pavo, Pan Integral. 小食/其他: Galletas Saladas, Jugo de Guayaba. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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