在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 130.23克 | 碳水物: 66.68克.
早餐: Kaffee mit Milch, Denner Waldhonig, Milbona Magerquark, Kaffee mit Milch. 午餐: Migros French Dressing, Eisbergsalat, Nature Suisse Bio Cottage Chees, Migros Atlantic Rauchlachs in Tranchen. 晚餐: Ei, Grüne Bohnen, Lachs, Karotten. 小食/其他: Ei, Kaffee mit Milch, Mineralwasser. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|