在2020年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 98.28克 | 蛋白质: 83.24克 | 碳水物: 80.62克.
早餐: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком, Магнит Яблоко. 午餐: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. 晚餐: Миндаль Миндаль, Кофе, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|