在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 65.89克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 120.62克.
早餐: Oscar Mayer Thick Cut Bacon (14g), Meijer Raw Pecans, Driscoll's Raspberries, Millville Old Fashioned Oats , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon. 午餐: Glucerna Hunger Smart Shake - Homemade Vanilla. 前晚餐: 365 Chopped Walnuts, 365 Aloe Vera Juice Drink with Pulp. 晚餐: Denny's Grilled Shrimp Skewer (1), Qdoba Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. 小食/其他: Storck Toffifay (4). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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