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A pesar de la regla y la cuarentena se puede 💪🏻💪🏻💪🏻
Ante los contratiempos, más disciplina!
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54.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 9.59克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 94.33克.
早餐: Alpro Bebida De Soja Ligera, Café Espresso, Hacendado Chocolate 99%, Mandarina. 午餐: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Manzana, Carrefour Lomos de Merluza del Cabo, Findus Alcachofas Troceadas, Brócoli. 晚餐: Bicentury Tortitas de Maíz, Kiwi, MyProtein Hydrolysed Whey Protein, Alpro Soya Leche de Soja Ligera. 小食/其他: Mandarina, Hacendado Tortitas de Maíz, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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