在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 78.22克.
早餐: Caffè Espresso. 午餐: Misura Crackers Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Valeriana, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 晚餐: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Land Primosale. 小食/其他: Mandarino. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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