在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2157 千卡
|
脂肪: 99.82克 | 蛋白质: 53.57克 | 碳水物: 259.65克.
早餐: Bonne Maman Confiture de Framboises, U Petits Pains Grillés au Blé Complet , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Beurre, Tisane. 午餐: Salade de Thon, Mayonnaise, Beignet. 晚餐: Paul Tarte Citron, Lidl Tonic Water, La Belle Iloise Thon à la Basquaise, Riz Basmati (Cuit). 小食/其他: Béghin Say Sucre de Canne, Subway Cookie Deux Chocolats , Tisane. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|