在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2119 千卡
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脂肪: 136.80克 | 蛋白质: 141.39克 | 碳水物: 93.86克.
早餐: Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon , Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Lurpak Burro Classico, Funghi Champignon. 晚餐: Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon, Prozis Zero Snack Double Chocolate, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Conad Melanzane a Filetti Sott'olio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon, Prozis Hazel-Dazzle, Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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