在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 78.93克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 202.10克.
早餐: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ленивая Овсянка, Банан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Кофе Латте, Чизкейк. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|