在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 89.70克 | 碳水物: 115.94克.
早餐: Frijoles Cocidos, Café, Huevo Frito sin Grasa, Alpura Leche Deslactosada Light, Papaya. 午餐: Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bimbo Thins. 晚餐: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sanissimo Salmas (Paquete), Toronja. 小食/其他: Cacahuates, Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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