在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 13.46克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Nestle Corn Flakes. 午餐: Tempe Orek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 小食/其他: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Pisang Kepok Rebus, Apel Merah Lezat. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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